对于婴儿来说，他们还很小，还不会咀嚼肉类食物，只能吃一些较软较嫩的食物。有没有什么宝贵的建议，给宝宝煮什么样的稀饭会更适合不会咀嚼的宝宝呢？下面为您解答。

煮什么米给宝宝吃

小米、黑米，营养好不代表小宝就能吸收，还是小米粥好点，用小米煮出来的稀饭很香。山药小米粥有补脾胃的功效，特别适合胃口不好的宝宝常吃。胡萝卜粥香甜可口，孩子爱吃，而且其中的维生素A、不饱和脂肪酸、胡萝卜素等元素对于促进宝宝的生长发育也有很大的帮助。

宝宝几个月可以吃米饭

一般宝宝满一岁后，就可以给宝宝吃一些米饭了。

此时，绝大多数食物都可以喂给一岁的宝宝，在设计宝宝的菜单时，应保证包括谷类、蔬菜、水果、肉禽蛋等种类。随着宝宝咀嚼能力的加强，要注意控制宝宝的进餐时间和进餐习惯，以培养宝宝良好的进餐习惯，如进餐时间以20-30mi为宜。

比如，吃饭时间控制在 20-30mi 内，让宝宝坐在儿童餐椅上，和大人吃饭的方式不同等等。此外，还要注意脂肪对宝宝生长发育的重要性，所以这一时期应合理摄入而不是限制。

在辅食的实际制作中，家长可以给宝宝做一些烂饭、馒头、饼干机碎肉、碎菜、水果等，丰富食物的种类。还可以适当增加宝宝的食量，每天喂2-3次辅食，而不是1-2次母乳，以补充宝宝身体发育所需的营养。但口味不宜过重，避免刺激性较强的调味品，以免宝宝对其他食物产生反感。

比较细心的年轻妈妈会关注宝宝的饮食、衣着、睡眠和身体变化。为了让宝宝健康成长，年轻妈妈会更喜欢研究食谱。对于做什么稀饭好吃，相信年轻的妈妈们，心里已经有数了，你有答案吗？